วิธีปลูกไมโครกรีน ต้นอ่อนของพืชที่จิ๋วแต่แจ๋ว

มาสตาร์ด ไมโครกรีน ประโยชน์ มีสารแอนตี้ออกซิแดนซ์สูง ทั้งวิตามิน A,C,E,K นอกจากจะช่วยเรื่องกระดูกพรุน และภาวะวัยทอง ยังช่วยลดอาการหวัด มีสาร glucoinolates ซึ่งมีส่วนช่วยในการต้านมะเร็ง และ

หลายคนถามมาว่า ปลูกผักอะไรดีน้า ปลูกง่ายโตไว ให้คุณค่าสูง??? คำตอบคือ ไมโครกรีน☘ การเพาะไมโครกรีน หรือ การเพาะต้นอ่อน

ไมโครกรีน ไมโครกรีน คือต้นอ่อน หรือต้นกล้าของพืชผักที่ยังไม่โตมีใบแท้ 2-3 ใบ สูง 1-4 นิ้ว สามารถนำมารับประทานได้โดยคุณค่าของสารอาหารที่ได้รับนั้นจะมากกว่าพืชผักที่โตเต็มวัยแล้วชนิดเดียวกัน

ไมโครกรีน หัดเพาะไมโครกรีน ผักแจ๋วปลูกง่าย ขึ้นไวในพื้นที่หนึ่งฝ่ามือ · 1 เมล็ดพืชที่ต้องการปลูก · 2 กาบมะพร้าวสับเล็ก · 3 ขุยมะพร้าว · 4 ขี้เถ้าแกลบ · 5 ตะแกรงร่อน · 6 ภาชนะสำหรับ