จากตายไม่เท่าไหร่ จากไปทั้ง ๆ ที่ยังรักนี่สิ เจ็บกว่า; การสูญเสียเธอไปก็คงไม่แย่ ถ้าเธอแค่อยากเป็นอิสระ; ตกหลุมรักแค่ชั่วนาที แต่เลิกกันที 7 ปียังน้อย
ชีวิตคนเราไม่แน่นอน วันนี้ยิ้ม วันนี้หัวเราะ วันข้างหน้าอาจมีความทุกข์ใจ ยิ้มไม่ออก ได้แต่ร้องไห้และจมกับความคิดแย่ ๆ กับตัวเอง แต่อะไรก็ไม่หนักหนาเท่าเราคิดว่าเราไม่เอาไหน รู้สึกไร้ค่า นอนไม่หลับ จิตใจหดหู่ หงุดหงิดง่าย เหม่อลอย ขาดสมาธิ สุขภาพจิตแย่ คือสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังอยู่ในภาวะเครียด โดยเฉพาะใครที่มีอารมณ์แปรปรวนง่าย รู้สึกอยากตาย จำเป็นต้องได้รับการ
แชมป์พรีเมียร์ลีก ยิ่งคุณรับรู้และยอมรับความคิดและอารมณ์แย่ ๆ ของคุณได้เร็วเท่าไหร่ คุณก็สามารถจัดการกับปัญหาที่อยู่ตรงหน้าได้เร็วขึ้นเท่านั้น ลองหยุดพักความคิดสักนิด แล้วสำรวจความคิดของคุณเอง ดูว่าตอนนี้คุณกำลังรู้สึกอย่างไรอยู่ แย่ๆ ของ Toxic People : Tricks for Life แย่ ไม่มีความสุข หรือเลวร้ายที่สุดก็ส่งผลต่อสุขภาพจิตเราอย่างมาก อาจ
