แจก 5 สูตรเด็ด แกงอ่อม อาหารอีสาน ผักแน่นๆ ประโยชน์มากมาย

แกงอ่อม  วิธีทำ แกงอ่อมกระดูกหมู ใส่กวางตุ้ง ผักชีลาวหอมอร่อยมาก #แกงอ่อมกระดูกหมู #แกงอ่อม #อาหารอีสาน · · 297 · 7K  วิธีทำ แกงอ่อมกระดูกหมู ใส่กวางตุ้ง ผักชีลาวหอมอร่อยมาก #แกงอ่อมกระดูกหมู #แกงอ่อม #อาหารอีสาน · · 297 · 7K

แกงอ่อม อาหารเหนือ · 1 นำพริกแห้งแช่น้ำไว้ จะได้โขลกได้ง่าย จากนั้นนำเครื่องปรุงได้แก่ เกลือ, ข่า, รากผักชี, กระเทียม, ตะไคร้, พริกแห้ง, มะแขว่น และเม็ดผักชี นำมาโขลกรวมกัน ใส่กะปิ และหอมแดง แกงอ่อม เมนูแซ่บๆประจำบ้านค่ะ วันนี้พี่กัญญ์ทำเป็นแกงอ่อมไก่นะคะ ทำทีไรก็แซ๊บแซ่บ มาดูส่วนผสมกันเลยค่ะ

แกงอ่อม อาหารที่รวมสมุนไพรไทย มีเอกลักษณ์และรสชาติ บ่งบอกถึงความเป็นอีสานรับประทานร่วมกับข้าวหรือข้าวเหนียวร้อนๆ ก็อร่อย และมีคุณค่าทางโภชนาการ อย่างครบถ้วนสำหรับมื้อนี้ คุณค่าอาหารทางโภชนาการ  แกงอ่อม อาหารเหนือ · 1 นำพริกแห้งแช่น้ำไว้ จะได้โขลกได้ง่าย จากนั้นนำเครื่องปรุงได้แก่ เกลือ, ข่า, รากผักชี, กระเทียม, ตะไคร้, พริกแห้ง, มะแขว่น และเม็ดผักชี นำมาโขลกรวมกัน ใส่กะปิ และหอมแดง