ดันพื้น
ดันพื้น ราคาถูก ซื้อออนไลน์ที่ - มี ค 2024
ดันพื้น ราคาถูก ซื้อออนไลน์ที่ - มี ค 2024
Regular
price
1000 ฿ THB
Regular
price
Sale
price
1000 ฿ THB
Unit price
/
per
ดันพื้น ราคาถูก ซื้อออนไลน์ที่ - มี ค 2024 ดันพื้น ท่าดันพื้น Padasana · นอนคว่ำ วางมือ ข้างชายโครงในท่าฝ่ามือดันพื้น งอข้อศอก เท้าทั้งสองชิดกัน ปลายนิ้วยันบนพื้น · หายใจเข้าเหยียดข้อศอกให้ตึง ลำตัวเหยียดตรง คอยืดขึ้น ส่วนคอไหล่สะโพกและเท้าอยู่ในแนว ดันพื้น 1 นอนคว่ำ วางมือข้างชายโครงในท่าฝ่ามือดันพื้น งอข้อศอก เท้าทั้งสองชิดกัน ปลายนิ้วยันบนพื้น 2 หายใจเข้าเหยียดข้อศอกให้ตึง ลำตัวเหยียดตรง คอยืดขึ้น ส่วนคอไหล่สะโพกและเท้าอยู่ในแนวเดียวกัน 3 ค้างท่านี้
ดันพื้น ปรับเปลี่ยนรูปแบบการฝึกดันพื้น
ดันพื้น ปรับเปลี่ยนรูปแบบการฝึกดันพื้น รายละเอียดสินค้า Push-Up Bars แท่นดันพื้น แบบไม้ ทนทาน ราคา 450 บาท ขนาดความยาว 25 ซม แกนจับเส้นผ่าศูนย์กลาง 1 นิ้ว มือจับ สุงจากพื้น 10 ซม Push-Up Bars แท่นดันพื้น