โรคความดันโลหิตสูง ภัยเงียบต่อหลอดเลือดและหัวใจ

ความดันโลหิตสูง ทำไมต้องรักษา ความดันโลหิตสูง 9 วิธี ลดความดันโลหิตสูง และป้องกันภาวะแทรกซ้อน · 1 ลดปริมาณโซเดียมในอาหาร · 2 รับประทานอาหารจากพืชเป็นหลัก · 3 เลือกดื่มเครื่องดื่มอย่างฉลาด · 4 ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ · 5 เลิกสูบบุหรี่ ความดันโลหิตสูง โรคความดันโลหิตสูง ความเสี่ยงที่เลี่ยงได้ · มีภาวะอ้วน หรือน้ำหนักตัวเกิน · มีรูปแบบการรับประทานที่ไม่ดี · มีกิจกรรมทางกายน้อย หรือไม่ออกกำลังกาย · ชอบสูบบุหรี่มวน บุหรี่ไฟฟ้า รวมถึง

ลดความดันโลหิตสูง โรคความดันโลหิตสูง ชื่ออื่น, Arterial hypertension, high blood pressure มาตรความดันเลือดอัตโนมัติ แสดงผลความ